Можете обратиться сюда http://implantolog.net Я обращалась в эту клинику несколько раз и с каждым разом убеждалась, что клиника действительно высокого уровня.

Сегодня это действительно можно сделать дома, но как говорится с умом. Это касается и отбеливания зубов. Как минимум стоит использовать нормальные способы и препараты для этого, например, отбеливающий комплекс Revyline  https://revyline.ru/otbelivanie/otbelivayushchiy-kompleks . Уж от него то точно будет только польза и желаемый эффект. главное все делать по инструкции.

Все зависит в каком Вы городе живете ! Если в Питере , могу подсказать, сама от туда и только в мае отбеливала зубы по  безламповой технологии отбеливания Opalescence - не имеющий противопоказаний, который позволяет устранить зубной налет за одну процедуру. все отлично, результат на лице, и эмаль мне не повредили! Хотите и себе так же зубы отбелить, пожалуйста, обращайтесь в Питере, я от туда, в клинику АртДен, там ее применяют, можете сами о ней тут почитать и адрес клиники увидите http://art-dent.ru/services/professionalnoe-otbelivanie-zubov/opalescence/%20. .