Интернет Форум! = int.5bb.ru =

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Интернет Форум! = int.5bb.ru = » Самое разное » Хочу похудеть


Хочу похудеть

Сообщений 1 страница 10 из 10

1

Здравствуйте. Мои подруги, начали к лету, интенсивно приводить себя в форму. Кто-то записался в спорт зал, в Москве, кто-то сел на диету, а кто-то начал просто бегать на улице. А я сейчас кормлю ребенка грудью, и нет времени ни на что. Но мне тоже хочется как можно быстрее восстановится. Как похудеть, посоветуйте?

0

2

В принципе вы так же можете ограничить себя в еде, только во вредной, раз кормите ребенка. И вес будет потихоньку уходить. А потом, когда будете более свободны, начнете заниматься физическими нагрузками. моя жена так и худела после родов.

0

3

Я работаю тренером, в спорт зале, и смотрю, что некоторые мои клиентки, спустя 3-4 месяца после родов, приходят ко мне вновь заниматься. Ведь с помощью упражнений, гораздо быстрее можно прийти в форму.

0

4

Автор, пока малыш у вас маленький, наслаждайтесь материнством. О себе конечно тоже не стоит забывать, и запускать себя до неузнаваемости. Если вы не знали, то во время грудного вскармливания, вес теряется намного быстрее. А если хотите еще быстрее сбросить вес, то можно взять в аренду, беговую дорожку, вместо пробежек на улице https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka

0

5

В такой ситуации особо питание не скорректируешь, так как оно должно быть в первую очередь подстроено под малыша. Но можно записаться на курс массажа https://ufa.docdoc.ru/doctor/massazhist или договориться, чтобы массажист на дом приходил. С его помощью можно подтянуть тело, ускорить похудение, ну и потихоньку пробовать дома делать базовые упражнения.

0

6

А кто пользовался БАДами iHerb, насколько они эффективны в похудении?

0

7

Vladon написал(а):

А кто пользовался БАДами iHerb, насколько они эффективны в похудении?

Стоит учитывать, что лежа на диване никакие БАДы похудеть не помогут, это вспомогательное средство, которое повышает эффективность тренировок и ускоряет процесс сбрасывания лишнего веса. Недавно я столкнулся с проблемой на телефоне приложение iHerb не работает в этой https://herbalsale.by/iherb-ne-rabotaet/ статье разобрался почему. Оформил заказ через ноутбук, приложения для смартфонов заблокированы.

0

8

меньше кушать

0

9

Первое что нужно сделать это наладить питание и пить норму жидкости. Для своего удобства я заказываю доставку воды в бутылках  здесь https://vodaplus.ru/,  так я всегда могу кинуть одну в рюкзак и не переживать что забыл купить. Недостаток хорошей воды очень сказывается не только на коже но и на всем организме в целом.

0

10

Все зависит от того, сколько нужно скинуть и тд) Может вам попробовать радиочастотную липосакцию https://www.belle-allure.ru/services/ko … la/TiteFx/ , сеанс занимает до 25 минут, только проконсультируйтесь насчет противопоказаний, может при кормлении грудью нельзя, я точно не знаю) В любом случае жесткие диетны и тд, не вариант)

Отредактировано MsAlina (2022-05-29 22:45:02)

0


Вы здесь » Интернет Форум! = int.5bb.ru = » Самое разное » Хочу похудеть